Zo kun je kinderen vaker buiten laten spelen

• Geplaatst op 15 Juni 2023
• Door Kinderkamerwebwinkel - Danielle van de Vlag

Zo kun je kinderen vaker buiten laten spelen. Check deze tips en het werkt echt!

Is je kind gek op de telefoon, iPad of spelcomputer en zit je kind vaak op de kinderkamer? Dat snappen we wel, zeker als je een fijne slaapkamer hebt, maar toch is het heel belangrijk om de kinderen lekker vaak buiten te laten spelen. Waarom? Dat weet eigenlijk iedereen wel. Het maakt ze productief, creatief en ze worden er energieker en zelfs gezonder van. Het helpt ze bovendien mee in de ontwikkeling en groei, vermindert angst en depressies en verhoogt het zelfvertrouwen. Redenen genoeg dus om de kinderen lekker buiten te laten spelen. Lees en laat je inspireren! 

Breng binnen naar buiten

Wat heb je in huis, afgezien van apparaten, wat kinderen graag binnen doet spelen? Neem een speelkleed mee naar buiten en neem binnenspeelgoed mee naar buiten. Zo kunnen ze heerlijk in de tuin spelen met hun favoriete speelgoed, zoals Lego, Duplo, Barbies etc. Zo kunnen ze ook in de tuin en buitenlucht mooie rollenspellen bedenken en nabootsen. Nodig eventueel vriendjes en vriendinnetjes uit en speel gezellig samen. 

Las schermtijd in

En dat is soms best lastig, je wilt dat de kinderen zelf het besef krijgen wat ze aan het doen zijn en vooral hoe lang ze bezig zijn met apparaten. Maar toch blijkt het in werkelijkheid lastig en hebben ze soms een zetje nodig om dit te beseffen. Wanneer je schermtijd inlast, is er gewoonweg niet meer tijd te spenderen op de telefoon, iPad of spelcomputer en dan moeten ze wel iets anders bedenken. Dit vinden kinderen eigenlijk erg fijn, want als ze leuke dingen hebben gedaan geven ze vaak terug dat ze de telefoon of andere apparaten niet gemist hebben.

Maak het leuk

Door ervoor te zorgen dat de buitenomgeving uitdagend is, zul je ook merken dat kinderen vaker buiten te vinden zijn. Zorg in je tuin bijvoorbeeld voor speeltoestellen, wandel eens wat vaker met je kinderen naar de speeltuin om de hoek of kies voor uitnodigend buitenspeelgoed om in de tuin mee te spelen.

Speel zelf mee

Niet alleen kinderen zitten veel op de telefoon, iPad of spelcomputer, ook ouders zijn er soms schuldig aan veel tijd door te brengen op mobiele apparaten. Leg af en toe apparatuur weg en kies voor je kind. Ga samen lekker naar buiten, maak een wandeling, bezoek een speeltuin of speel een spelletje. Kinderen vinden het leuk als ouders af en toe qualitytime inlassen, samen een balletje trappen en meespelen, zodat ze het gevoel krijgen dat ze gezien en ondersteund worden. Dit geeft je als ouders toch ook gelijk een goed gevoel?

Familie uitjes

Altijd een goed idee! Ga samen met het gezin of familie op avontuur, op ontdekking en ga samen de mooiste herinneringen beleven. Iets actiefs in de buitenlucht, een dierentuin bezoeken of een dagje lekker aan het strand vertoeven. Buiten zijn is voor iedereen fijn en geeft je een goed gevoel. 

Buiten spelen maakt kinderen blij, creatief en helpt positief mee met de ontwikkeling en groei. Het zorgt bovendien voor een goede nachtrust en een heldere blik. Dit gun je toch ieder kind!